Info
Ten blog rowerowy prowadzi jewti z miasteczka Szczecin.
Mam przejechane 37066.47 kilometrów w tym 2996.40 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 18.85 km/h i się wcale nie chwalę.Suma podjazdów to 158592 metrów.
Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2014, Lipiec2 - 9
- 2014, Czerwiec10 - 42
- 2014, Maj17 - 27
- 2014, Kwiecień12 - 56
- 2014, Marzec3 - 13
- 2013, Listopad5 - 28
- 2013, Październik9 - 38
- 2013, Wrzesień11 - 36
- 2013, Sierpień23 - 48
- 2013, Lipiec22 - 2
- 2013, Czerwiec18 - 73
- 2013, Maj20 - 68
- 2013, Kwiecień15 - 40
- 2012, Listopad6 - 52
- 2012, Październik8 - 51
- 2012, Wrzesień11 - 32
- 2012, Sierpień12 - 32
- 2012, Lipiec16 - 47
- 2012, Czerwiec13 - 46
- 2012, Maj13 - 9
- 2012, Kwiecień6 - 9
- 2012, Marzec2 - 5
- 2011, Październik3 - 4
- 2011, Wrzesień11 - 13
- 2011, Sierpień12 - 0
- 2011, Lipiec12 - 0
- 2011, Czerwiec14 - 1
- 2011, Maj8 - 0
- 2011, Kwiecień6 - 0
- 2010, Lipiec5 - 0
- 2010, Czerwiec10 - 0
- 2009, Sierpień6 - 0
- 2009, Kwiecień1 - 0
- 2008, Maj1 - 0
- 2007, Czerwiec1 - 0
- 2007, Kwiecień1 - 0
- 2006, Wrzesień1 - 0
- 2006, Czerwiec5 - 0
- 2005, Sierpień16 - 3
- 2005, Lipiec11 - 0
- 2005, Czerwiec3 - 0
- 2005, Maj4 - 0
- 2004, Listopad2 - 0
- 2004, Październik2 - 0
- 2004, Wrzesień3 - 0
- 2004, Sierpień18 - 0
- 2004, Lipiec9 - 0
- 2004, Czerwiec7 - 0
- 2004, Maj3 - 0
- 2004, Kwiecień10 - 0
- 2003, Wrzesień7 - 0
- 2003, Sierpień13 - 0
- 2003, Lipiec3 - 0
- 2003, Czerwiec7 - 0
- 2003, Maj4 - 0
- 2003, Kwiecień16 - 0
- 2001, Wrzesień1 - 0
- 2001, Sierpień13 - 0
- 2001, Lipiec8 - 0
- 2001, Maj4 - 0
- 2001, Kwiecień11 - 0
Wpisy archiwalne w kategorii
własna
| Dystans całkowity: | 12838.58 km (w terenie 1214.00 km; 9.46%) |
| Czas w ruchu: | 687:28 |
| Średnia prędkość: | 18.68 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 58.00 km/h |
| Suma podjazdów: | 12287 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 169 (107 %) |
| Maks. tętno średnie: | 135 (85 %) |
| Suma kalorii: | 127125 kcal |
| Liczba aktywności: | 213 |
| Średnio na aktywność: | 60.28 km i 3h 13m |
| Więcej statystyk | |
- DST 122.65km
- Teren 36.70km
- Czas 06:43
- VAVG 18.26km/h
- VMAX 52.30km/h
- HRmax 166 (105%)
- HRavg 113 ( 71%)
- Kalorie 3830kcal
- Sprzęt Cube Tonopah
- Aktywność Jazda na rowerze
Rugia
Wtorek, 2 sierpnia 2011 · dodano: 31.08.2011 | Komentarze 0
Kategoria własna
- DST 87.94km
- Czas 04:06
- VAVG 21.45km/h
- VMAX 40.20km/h
- HRmax 160 (101%)
- HRavg 126 ( 80%)
- Kalorie 2730kcal
- Podjazdy 300m
- Sprzęt Cube Tonopah
- Aktywność Jazda na rowerze
Szczecin - Niemcy
Niedziela, 31 lipca 2011 · dodano: 31.08.2011 | Komentarze 0
Kategoria własna
- DST 44.43km
- Teren 11.00km
- Czas 02:00
- VAVG 22.21km/h
- VMAX 35.90km/h
- HRmax 162 (103%)
- HRavg 114 ( 72%)
- Kalorie 1156kcal
- Sprzęt Cube Tonopah
- Aktywność Jazda na rowerze
Łazy - Dąbki - Łazy
Środa, 13 lipca 2011 · dodano: 31.08.2011 | Komentarze 0
Kategoria własna
- DST 102.78km
- Czas 05:05
- VAVG 20.22km/h
- VMAX 52.10km/h
- HRmax 155 ( 98%)
- HRavg 112 ( 71%)
- Kalorie 3007kcal
- Sprzęt Cube Tonopah
- Aktywność Jazda na rowerze
Łazy-Darłowo-Łazy
Poniedziałek, 11 lipca 2011 · dodano: 31.08.2011 | Komentarze 0
Kategoria własna
- DST 100.80km
- Teren 33.50km
- Czas 04:55
- VAVG 20.50km/h
- VMAX 38.60km/h
- HRmax 154 ( 98%)
- HRavg 121 ( 77%)
- Kalorie 3084kcal
- Sprzęt Cube Tonopah
- Aktywność Jazda na rowerze
Pierścień wokół Koszalina
Czwartek, 7 lipca 2011 · dodano: 31.08.2011 | Komentarze 0
Kategoria własna
- DST 41.96km
- Teren 8.00km
- Czas 02:06
- VAVG 19.98km/h
- VMAX 31.10km/h
- HRmax 135 ( 85%)
- HRavg 104 ( 66%)
- Kalorie 1058kcal
- Sprzęt Cube Tonopah
- Aktywność Jazda na rowerze
Łazy - Koszalin - Mielno - Łazy
Poniedziałek, 4 lipca 2011 · dodano: 31.08.2011 | Komentarze 0
Kategoria własna
- DST 96.70km
- Czas 04:29
- VAVG 21.57km/h
- VMAX 42.00km/h
- HRmax 145 ( 92%)
- HRavg 109 ( 69%)
- Kalorie 2567kcal
- Sprzęt Cube Tonopah
- Aktywność Jazda na rowerze
Łazy-Kołobrzeg-Łazy
Niedziela, 3 lipca 2011 · dodano: 31.08.2011 | Komentarze 0
Kategoria własna
- DST 72.36km
- Czas 03:18
- VAVG 21.93km/h
- VMAX 42.10km/h
- HRmax 159 (101%)
- HRavg 132 ( 84%)
- Kalorie 2562kcal
- Sprzęt Cube Tonopah
- Aktywność Jazda na rowerze
Szczecin - Niemcy
Środa, 11 maja 2011 · dodano: 31.08.2011 | Komentarze 0
Kategoria własna
- DST 64.10km
- Czas 02:58
- VAVG 21.61km/h
- VMAX 38.00km/h
- HRmax 160 (101%)
- HRavg 121 ( 77%)
- Kalorie 2905kcal
- Sprzęt Cube Tonopah
- Aktywność Jazda na rowerze
Szczecin-Dobieszyn-Stolec-Szczecin
Niedziela, 8 maja 2011 · dodano: 31.08.2011 | Komentarze 0
Kategoria własna
- DST 55.60km
- Czas 02:20
- VAVG 23.83km/h
- VMAX 36.90km/h
- HRmax 145 ( 92%)
- HRavg 116 ( 73%)
- Kalorie 2138kcal
- Sprzęt Airline
- Aktywność Jazda na rowerze
Szczecin - Niemcy
Piątek, 22 kwietnia 2011 · dodano: 31.08.2011 | Komentarze 0
Kategoria własna