Info
Ten blog rowerowy prowadzi jewti z miasteczka Szczecin.
Mam przejechane 37066.47 kilometrów w tym 2996.40 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 18.85 km/h i się wcale nie chwalę.Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2014, Lipiec2 - 9
- 2014, Czerwiec10 - 42
- 2014, Maj17 - 27
- 2014, Kwiecień12 - 56
- 2014, Marzec3 - 13
- 2013, Listopad5 - 28
- 2013, Październik9 - 38
- 2013, Wrzesień11 - 36
- 2013, Sierpień23 - 48
- 2013, Lipiec22 - 2
- 2013, Czerwiec18 - 73
- 2013, Maj20 - 68
- 2013, Kwiecień15 - 40
- 2012, Listopad6 - 52
- 2012, Październik8 - 51
- 2012, Wrzesień11 - 32
- 2012, Sierpień12 - 32
- 2012, Lipiec16 - 47
- 2012, Czerwiec13 - 46
- 2012, Maj13 - 9
- 2012, Kwiecień6 - 9
- 2012, Marzec2 - 5
- 2011, Październik3 - 4
- 2011, Wrzesień11 - 13
- 2011, Sierpień12 - 0
- 2011, Lipiec12 - 0
- 2011, Czerwiec14 - 1
- 2011, Maj8 - 0
- 2011, Kwiecień6 - 0
- 2010, Lipiec5 - 0
- 2010, Czerwiec10 - 0
- 2009, Sierpień6 - 0
- 2009, Kwiecień1 - 0
- 2008, Maj1 - 0
- 2007, Czerwiec1 - 0
- 2007, Kwiecień1 - 0
- 2006, Wrzesień1 - 0
- 2006, Czerwiec5 - 0
- 2005, Sierpień16 - 3
- 2005, Lipiec11 - 0
- 2005, Czerwiec3 - 0
- 2005, Maj4 - 0
- 2004, Listopad2 - 0
- 2004, Październik2 - 0
- 2004, Wrzesień3 - 0
- 2004, Sierpień18 - 0
- 2004, Lipiec9 - 0
- 2004, Czerwiec7 - 0
- 2004, Maj3 - 0
- 2004, Kwiecień10 - 0
- 2003, Wrzesień7 - 0
- 2003, Sierpień13 - 0
- 2003, Lipiec3 - 0
- 2003, Czerwiec7 - 0
- 2003, Maj4 - 0
- 2003, Kwiecień16 - 0
- 2001, Wrzesień1 - 0
- 2001, Sierpień13 - 0
- 2001, Lipiec8 - 0
- 2001, Maj4 - 0
- 2001, Kwiecień11 - 0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Maj, 2011
| Dystans całkowity: | 492.90 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 25:15 |
| Średnia prędkość: | 19.52 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 55.00 km/h |
| Maks. tętno maksymalne: | 160 (101 %) |
| Maks. tętno średnie: | 132 (84 %) |
| Suma kalorii: | 19798 kcal |
| Liczba aktywności: | 8 |
| Średnio na aktywność: | 61.61 km i 3h 09m |
| Więcej statystyk | |
- DST 43.88km
- Czas 02:31
- VAVG 17.44km/h
- VMAX 48.30km/h
- HRmax 145 ( 92%)
- HRavg 112 ( 71%)
- Kalorie 1409kcal
- Sprzęt Cube Tonopah
- Aktywność Jazda na rowerze
Karpacz-Podgórzyn-Jelenia Góra-Karpacz
Niedziela, 29 maja 2011 · dodano: 31.08.2011 | Komentarze 0
- DST 86.29km
- Czas 04:54
- VAVG 17.61km/h
- VMAX 52.60km/h
- HRmax 150 ( 95%)
- HRavg 119 ( 75%)
- Kalorie 3008kcal
- Sprzęt Cube Tonopah
- Aktywność Jazda na rowerze
Karpacz-Jelenia Góra-Lubomierz-Sosnówka-Karpacz
Czwartek, 26 maja 2011 · dodano: 31.08.2011 | Komentarze 0
- DST 44.15km
- Czas 02:20
- VAVG 18.92km/h
- VMAX 38.70km/h
- HRmax 155 ( 98%)
- HRavg 105 ( 66%)
- Kalorie 3472kcal
- Sprzęt Cube Tonopah
- Aktywność Jazda na rowerze
Karpacz- Jelenia Góra - Cieplice- Karpacz
Wtorek, 24 maja 2011 · dodano: 31.08.2011 | Komentarze 0
- DST 72.36km
- Czas 03:43
- VAVG 19.47km/h
- VMAX 55.00km/h
- HRmax 155 ( 98%)
- HRavg 118 ( 75%)
- Kalorie 2256kcal
- Sprzęt Cube Tonopah
- Aktywność Jazda na rowerze
Karpacz-Jelenia Góra-Janowice Wielkie-Cieplice
Niedziela, 22 maja 2011 · dodano: 31.08.2011 | Komentarze 0
Kategoria ITKN - zorganizowana
- DST 57.95km
- Czas 02:53
- VAVG 20.10km/h
- VMAX 52.00km/h
- HRmax 158 (100%)
- HRavg 130 ( 82%)
- Kalorie 2009kcal
- Sprzęt Cube Tonopah
- Aktywność Jazda na rowerze
Karpacz- Jelenia Góra - Cieplice- Karpacz
Sobota, 21 maja 2011 · dodano: 31.08.2011 | Komentarze 0
- DST 51.81km
- Czas 02:38
- VAVG 19.67km/h
- VMAX 35.80km/h
- HRmax 148 ( 94%)
- HRavg 124 ( 78%)
- Kalorie 2177kcal
- Sprzęt Cube Tonopah
- Aktywność Jazda na rowerze
Szczecin - Niemcy
Środa, 18 maja 2011 · dodano: 31.08.2011 | Komentarze 0
- DST 72.36km
- Czas 03:18
- VAVG 21.93km/h
- VMAX 42.10km/h
- HRmax 159 (101%)
- HRavg 132 ( 84%)
- Kalorie 2562kcal
- Sprzęt Cube Tonopah
- Aktywność Jazda na rowerze
Szczecin - Niemcy
Środa, 11 maja 2011 · dodano: 31.08.2011 | Komentarze 0
Kategoria własna
- DST 64.10km
- Czas 02:58
- VAVG 21.61km/h
- VMAX 38.00km/h
- HRmax 160 (101%)
- HRavg 121 ( 77%)
- Kalorie 2905kcal
- Sprzęt Cube Tonopah
- Aktywność Jazda na rowerze
Szczecin-Dobieszyn-Stolec-Szczecin
Niedziela, 8 maja 2011 · dodano: 31.08.2011 | Komentarze 0
Kategoria własna