rowerowy blog

Info

Ten blog rowerowy prowadzi jewti z miasteczka Szczecin. Mam przejechane 37066.47 kilometrów w tym 2996.40 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 18.85 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 158592 metrów.
Więcej o mnie.

Znajomi

wszyscy znajomi(53)

Moje rowery

Cube Tonopah 14948 km

Specialized Rubaix Comp 7967 km

Kellys 1568 km

Airline 7675 km

Scorpio 2052 km

Giant - szosowy 1071 km

Wykres roczny

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Maj, 2012

Dystans całkowity:	1111.00 km (w terenie 90.00 km; 8.10%)
Czas w ruchu:	59:49
Średnia prędkość:	18.57 km/h
Maksymalna prędkość:	54.00 km/h
Suma podjazdów:	4334 m
Maks. tętno maksymalne:	156 (127 %)
Maks. tętno średnie:	131 (83 %)
Suma kalorii:	27826 kcal
Liczba aktywności:	13
Średnio na aktywność:	85.46 km i 4h 36m
Więcej statystyk

DST 44.00km
Czas 02:11
V_AVG 20.15km/h
V_MAX 42.00km/h
Temperatura 16.0°C
HRmax 151 ( 96%)
HRavg 97 ( 61%)
Kalorie 1255kcal
Podjazdy 214m
Sprzęt Cube Tonopah
Aktywność Jazda na rowerze

Szczecin-Bartoszewo-Dobra-Dołuje-Mierzyn-Szczecin

Czwartek, 31 maja 2012 · dodano: 31.05.2012 | Komentarze 0

Kategoria własna

DST 19.00km
Czas 01:42
V_AVG 11.18km/h
V_MAX 28.00km/h
Temperatura 24.0°C
HRmax 135 ( 85%)
HRavg 89 ( 56%)
Kalorie 136kcal
Podjazdy 67m
Sprzęt Cube Tonopah
Aktywność Jazda na rowerze

Szczecińskie święto cykliczne

Niedziela, 27 maja 2012 · dodano: 27.05.2012 | Komentarze 0

Kategoria RS - zorganizowana

DST 136.00km
Czas 05:57
V_AVG 22.86km/h
V_MAX 54.00km/h
Temperatura 22.0°C
HRmax 156 ( 99%)
HRavg 129 ( 82%)
Kalorie 4208kcal
Podjazdy 924m
Sprzęt Cube Tonopah
Aktywność Jazda na rowerze

Kościerzyna Maraton Kaszeberunda 2012

Sobota, 26 maja 2012 · dodano: 27.05.2012 | Komentarze 1

Rowery załadowane...jeszcze tylko policzymy czy się zgadza ilość...aby nikomu nie zabrakło... © jewti

Wieżdżamy na "szwajcarię kaszubską" po drodze duża ilość jezior...raz z prawei, a raz z lewej... © jewti

Nie ma wątpliwości to już Kaszeby... © jewti

Po przyjeździe udajemy się na punkt startu i odbieramy dla wszystkich nupery starowe i czipy... © jewti

zakupy na wieczorne ognisko... © jewti

Robik prezentuje koszulkę.... © jewti

Zbyszek zwany "technicznym" montuje wszystkim czipy... © jewti

To jest miejsce naszego noclegu.... © jewti

widok na pobliskie jeziorko w Szarlocie.... © jewti

Czas na rozpalenie ogniska.... © jewti

płonie ognisko i ...... © jewti

ognisko trwało do północy.... © jewti

wszyscy uzupełniali kalorie potrzebne na dzień następny.... © jewti

ekipa na 120 km.... © jewti

na starcie w Kościerzynie.... © jewti

I bufet i pożywne II śniadanko jajecznica, naleśniki itd..... © jewti

w takim towarzystwie to dopiero smakuje.... © jewti

kontrolny pomiar czasu.... © jewti

Tak te foteliki sa wygodniejsze od siodełka, ale trzeba dalej w drogę pólmetek już za nami... © jewti

po drodze przerwa na smakowite lody... © jewti

podjazdy pod górki umilały nam kaszubskie kapele... © jewti

ach te widoki.... © jewti

tutaj serwowany był żurek i przepyszne ciasto... © jewti

Kawkę serwowała nam Pani Sołtys.... © jewti

Robik prostuje kręgosłup...jeszcze tylko 15 km do mety... © jewti

tutaj spotkaliśmy część naszej ekipy startującej na 60 km.. © jewti

siwobrody rzucał sie w oczy robił za gwiazdę ekipy "Szczecina na Rowerach"... © jewti

upragniona meta i odbiór dyplomów... © jewti

Żałuję, żę nie pojechałem z Wami na 120..... © jewti

full serwis na mecie.... © jewti

Ekipa "Szczecina na Rowerach" na mecie KaszebeRunda 2012 © jewti

Jeszcze pożegnalne zdjątko w Szarlocie i przyrzeczenie, że spotykamy sie za rok... © jewti

To Nasze trofeum rewers i awers medaku KaszebeRunda 2012... © jewti

Zebrała się nas spora grupka ze Szczecina - 18 osób + 2 osoby z Warszawy które startowały w timie "Szczecina na Rowerach". Dziękuję wszystkim za wspólne pokonywanie kaszubskich wzniesień oraz wspaniałe towarzystwo, szczególne słowa uznania i podziwu kieruję do Daniela który jako jedyny reprezentował nas na dystansie 225 km....myślę że w przeszyłm roku ten dystans będzie bardziej obłożony przez Szczecin...takie są odgłosy...
Do zobaczenia na KaszebeRunda 2013...

A przed nami Bike Marathon Kalskrona w sierpniu 2012 część ekipy już się zapisała....

Kategoria Maraton - zorganizowana

DST 10.00km
Czas 00:36
V_AVG 16.67km/h
V_MAX 32.00km/h
Temperatura 20.0°C
HRavg 95 ( 60%)
Kalorie 112kcal
Podjazdy 83m
Sprzęt Cube Tonopah
Aktywność Jazda na rowerze

Szarlota-Kościerzyna-Szarlota

Piątek, 25 maja 2012 · dodano: 27.05.2012 | Komentarze 0

DST 121.00km
Czas 05:46
V_AVG 20.98km/h
V_MAX 41.00km/h
Temperatura 29.0°C
HRmax 144 ( 91%)
HRavg 119 ( 75%)
Kalorie 3414kcal
Podjazdy 571m
Sprzęt Cube Tonopah
Aktywność Jazda na rowerze

Szczecin-Smolęcin-Pargowo-Rosow-Krakow-Grambow-Blanekensee-Pampow-Dobieszczyn-Tanowo-Szczecin

Środa, 23 maja 2012 · dodano: 23.05.2012 | Komentarze 3

Jak mawiał mój kolega: "jakbyś nie kombinował i tak będzie pod wiatr"....
Ostatni trening przed Kaszeberunda...dajemy d...psku odpocząć do soboty...

W okolicach Krakow spotkałem grupkę czechów, jadących z Liberca szlakiem Odra-Nysa do Swinoujścia... mieli ciekawy sposób podróżowania jechali bez bagaży ...codziennie jeden jechał samochodem camperem i organizował nocleg oraz kolację.../camper z wypożyczalni/

avg.cad. 66

Kategoria własna