Info
Ten blog rowerowy prowadzi jewti z miasteczka Szczecin. Mam przejechane 37066.47 kilometrów w tym 2996.40 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 18.85 km/h i się wcale nie chwalę.Suma podjazdów to 158592 metrów.
Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2014, Lipiec2 - 9
- 2014, Czerwiec10 - 42
- 2014, Maj17 - 27
- 2014, Kwiecień12 - 56
- 2014, Marzec3 - 13
- 2013, Listopad5 - 28
- 2013, Październik9 - 38
- 2013, Wrzesień11 - 36
- 2013, Sierpień23 - 48
- 2013, Lipiec22 - 2
- 2013, Czerwiec18 - 73
- 2013, Maj20 - 68
- 2013, Kwiecień15 - 40
- 2012, Listopad6 - 52
- 2012, Październik8 - 51
- 2012, Wrzesień11 - 32
- 2012, Sierpień12 - 32
- 2012, Lipiec16 - 47
- 2012, Czerwiec13 - 46
- 2012, Maj13 - 9
- 2012, Kwiecień6 - 9
- 2012, Marzec2 - 5
- 2011, Październik3 - 4
- 2011, Wrzesień11 - 13
- 2011, Sierpień12 - 0
- 2011, Lipiec12 - 0
- 2011, Czerwiec14 - 1
- 2011, Maj8 - 0
- 2011, Kwiecień6 - 0
- 2010, Lipiec5 - 0
- 2010, Czerwiec10 - 0
- 2009, Sierpień6 - 0
- 2009, Kwiecień1 - 0
- 2008, Maj1 - 0
- 2007, Czerwiec1 - 0
- 2007, Kwiecień1 - 0
- 2006, Wrzesień1 - 0
- 2006, Czerwiec5 - 0
- 2005, Sierpień16 - 3
- 2005, Lipiec11 - 0
- 2005, Czerwiec3 - 0
- 2005, Maj4 - 0
- 2004, Listopad2 - 0
- 2004, Październik2 - 0
- 2004, Wrzesień3 - 0
- 2004, Sierpień18 - 0
- 2004, Lipiec9 - 0
- 2004, Czerwiec7 - 0
- 2004, Maj3 - 0
- 2004, Kwiecień10 - 0
- 2003, Wrzesień7 - 0
- 2003, Sierpień13 - 0
- 2003, Lipiec3 - 0
- 2003, Czerwiec7 - 0
- 2003, Maj4 - 0
- 2003, Kwiecień16 - 0
- 2001, Wrzesień1 - 0
- 2001, Sierpień13 - 0
- 2001, Lipiec8 - 0
- 2001, Maj4 - 0
- 2001, Kwiecień11 - 0
Maj, 2013
Dystans całkowity: | 1432.63 km (w terenie 101.00 km; 7.05%) |
Czas w ruchu: | 71:12 |
Średnia prędkość: | 20.12 km/h |
Maksymalna prędkość: | 71.20 km/h |
Suma podjazdów: | 12820 m |
Maks. tętno maksymalne: | 157 (100 %) |
Maks. tętno średnie: | 123 (78 %) |
Suma kalorii: | 50424 kcal |
Liczba aktywności: | 20 |
Średnio na aktywność: | 71.63 km i 3h 33m |
Więcej statystyk |
- DST 7.23km
- Czas 00:32
- VAVG 13.56km/h
- VMAX 37.70km/h
- Temperatura 18.0°C
- HRmax 112 ( 71%)
- HRavg 90 ( 57%)
- Kalorie 349kcal
- Podjazdy 73m
- Sprzęt Specialized Rubaix Comp
- Aktywność Jazda na rowerze
Godzina dla Roweru
Piątek, 31 maja 2013 · dodano: 31.05.2013 | Komentarze 5
Dzisiaj zamiast masy spotkanie na placu rowerzystów...Yogi omówił sprawy wyjazdu do Berlina oraz święta cyklicznego i jazda zgodnie z przepisami...za dużo to nas nie było ponieważ deszcz i burza zrobiła swoje...ale nawet taka garstka pokazała kierowcom że rowerzyści deszczu się nie boją...Spotkanie na pacu rowerzystów
© jewtiZa duża to nas nie było, ale deszcz zrobił swoje
© jewtiNa placu
© jewtiKurteczka się sprawdziła
© jewti
/2196375
- DST 56.53km
- Czas 02:30
- VAVG 22.61km/h
- VMAX 67.50km/h
- Temperatura 23.0°C
- HRmax 140 ( 89%)
- HRavg 114 ( 72%)
- Kalorie 1736kcal
- Podjazdy 464m
- Sprzęt Specialized Rubaix Comp
- Aktywność Jazda na rowerze
Samotna pętelka Szczecin-Pilichowo-Siedlice-Police-Tanowo-Sławoszewo-Dobra-Lubieszyn-Dołuje-Mierzyn-Szczecin
Piątek, 31 maja 2013 · dodano: 31.05.2013 | Komentarze 3
Jutro Maraton Gryficki...więc postanowiłem jeszcze dzisiaj troszkę zakręcić korbą po trasie jak wyżej...jak przebijałem się przez miasto to koło Urzędu Miejskiego spotkałem Janę...krótka ale miła rozmowa i w drogę do Polic...
Koło Sławoszewa pierwsze nieśmiałe krople deszczu....myślałem, że mi się uda...niestety w Mierzynie złapała mnie burza i ulewa...a tak mało brakowało...
/2196375
- DST 121.68km
- Teren 24.00km
- Czas 06:07
- VAVG 19.89km/h
- VMAX 48.29km/h
- Temperatura 24.0°C
- HRmax 143 ( 91%)
- HRavg 107 ( 68%)
- Kalorie 3843kcal
- Podjazdy 1076m
- Sprzęt Cube Tonopah
- Aktywność Jazda na rowerze
Kierunek Nowe Warpno....
Czwartek, 30 maja 2013 · dodano: 30.05.2013 | Komentarze 8
Trzy dni odpoczynku po Kaszebach to wystarczająco...trzeba troszkę pokręcić korbą przed maratonem gryfickim...
Ponieważ chciałem sprawdzić jak daleko posunęły się prace remontowe drogi Dobieszczyn-Nowe Warpno to na dzisiaj obrałem ten kierunek...
Wrzuciłem post na forum RS i na Głębokim stawiło się nas siedmiu...co niektórzy się przestraszyli widząc na głębokim zbiórkę szosowców...w okolicach Bartoszewa odbił od nas Piotrek twierdząc że jak by miał jeździć z taką prędkością to kupiłby sobie motorek...
W dalszą trasę pokręciliśmy już w szóstkę...
Pierwszy dłuższy przystanek to zwiedzanie pałacyku w Karsznie gdzie spotkaliśmy znajomą Tuni z Polic, która zapraszała nas na rzeźbiarski plener od 17 czerwca...
Następnie Nowe Warpno promenada i rynek coś pięknego warto zobaczyć...krótko do portu ...powieszenie plakatu o święcie cyklicznym i kierunek do Podgrodzia...
Niestety telefony wyrwały nam następnych dwóch kolegów... jak to było fajnie jak nie było smyczy komórkowej...
Zwiedziliśmy Podgrodzie i leśną ścieżką udaliśmy się do Rieth przekraczając granicę na Myśliborce...
W Rieth marina i rzut oka na pałac i dalej w trasę do Hitersee...po drodze w Ludwighof platforma widokowa...
Następnie niemieckimi drogami rowerowymi do Blankensee i dalej Buk-Dobra-Bezrzecze i Szczecin
Jakie było moje zdziwienie jak dotarłem w okolice 26 kwietnia i zobaczyłem duś=że kałuże po ulewnych opadach...nas nie zmoczyło nie spadła ani jedna kropelka deszczu...pogoda była wspaniała...Spotkanie na Głębokim
© jewtiEkipa kolarska...co nie którzy już się przestraszyli
© jewtiPrzed Bartoszewem odłącza Piotrek
© jewtiEkipa na Nowe Warpno
© jewtiDo samego Nowego Warpna super asfalcik
© jewtiPałac w Karsznie
© jewtiPark przypałacowy w Karsznie
© jewtiChwila odpoczynku
© jewtiWidok na jez. Nowowarpieńskie
© jewtiEkipa przed pałacem w Karsznie
© jewtiZnajoma Tuni
© jewtiKościółek w Karsznie
© jewtiKościół w Nowym Warpnie
© jewtiNa promenadzie w Nowym Warpnie
© jewtiWieża widokowa w Nowym Warpnie
© jewtiLeszek na bocianim gnieździe
© jewtiWidok na Alt Warp
© jewtiNa promenadzie można zagrać w szachy
© jewtiPróba wodowania przez Pawła
© jewtiNowe Warpno - port
© jewtiRatusz w Nowym Warpnie
© jewtiPrzylepiamy plakat Swięta Cyklicznego na słupie w Nowym Warpnie...może ktoś przyjedzie
© jewtiW Nowym Warpnie odbija dwóch kolegów
© jewtiFontanna w Podgrodziu
© jewtiCentrum Podgrodzia
© jewtiRuiny dawnej stacji kolejki w Podgrodziu
© jewtiWidok na zalew z Podgrodzia
© jewtiTen stateczek płynie do Szczecina
© jewtiLeśną ścieżką do Rieth
© jewtiPrzekraczamy granicę
© jewtiGraniczna rzeka Myśliborka
© jewtiZegar słoneczny w Rieth
© jewtiPaweł nie rozstaje się z rowerkiem
© jewtiMarina w Rieth
© jewtiZabudowania w Rieth
© jewtiPałac w Rieth
© jewtiKościół w Rieth
© jewtiWieża widokawa w Ludwighof
© jewtiEkipa na wieży
© jewtiWyścigi Michała i Pawła...kto pierwszy
© jewtiKościół w Hintersee
© jewtiNa rozstaju dróg
© jewti
Dzięki całej ekipie za super towarzystwo na dzisiejszej wycieczce...
Dzisiaj to był też dzień padania baterii najpierw w telefonie później w aparacie...
/2196375
Link do wszystkich zdjęć....
Link do trasy z GPS Timex IronMan...
- DST 123.14km
- Czas 05:30
- VAVG 22.39km/h
- VMAX 71.20km/h
- Temperatura 12.0°C
- HRmax 154 ( 98%)
- HRavg 123 ( 78%)
- Kalorie 4379kcal
- Podjazdy 1299m
- Sprzęt Specialized Rubaix Comp
- Aktywność Jazda na rowerze
Maraton KaszebyRunda 2013
Niedziela, 26 maja 2013 · dodano: 28.05.2013 | Komentarze 3
Kolejny maraton KaszebRunda na dystansie 120 km zaliczony...przebiegał po trasie Kościerzyna-Borsk-Sominy-Płóczno-Sulęczyno-Stężyca...
Pogoda nam dopisała ...nie padało...było troszkę wietrznie...i jak zwykle podjazdy na których jechało się lżej dzięki kaszubskim zespołom które muzyką zagrzewały nas do walki z górkami...
Było super...organizacja maratonu wzorcowa...mają doświadczenie i chęci do zrobienia frajdy rowerzystom...
Ogólnie wzięło udział 874 rowerzystek i rowerzystów w tym nasza 13 osobowa szczecińska ekipa rowerowa....Poranne przygotowanie sprzetu
© jewtiUstalanie taktyki jazdy
© jewtiCzipy założone sprzęt przygotowany można ruszać
© jewtiTeam "Szczecin na Rowerach" wyrusza na start
© jewtiW oczekiwaniu na start
© jewtiNa trasie w Kościerzynie
© jewtiCzterdziestka zaliczona i chwila przerwy na pierwszym bufecie
© jewtiPierwszy bufet
© jewtiKontrolny pomiar czasu i drugi bufet
© jewtiNa drugim bufecie
© jewtiChwila wytchnienia dla Janusza
© jewtiŁapiemy oddech i dalej
© jewtiDaniel uzupełnia kalorie przed atakiem na górki
© jewtiAtakujemy górkę
© jewtiPierwszy podjazd zdobyty
© jewtiAtakujemy drugi podjazd
© jewtiNie było łatwo, ale dliśmy radę
© jewtiNajgorsze poza nami długie podjazdy zdobyte
© jewtiCzwarty bufet i regeneracja po uciążliwych podjazdach
© jewtiUzupełniamy kalorie
© jewtiGdzie ja byłem jak dzielili wzrostem...chyba nie w tej kolejce
© jewtiSerwismen przy pracy
© jewtiNa takim siodełku to można jechać
© jewtiSympatyczne spotkanie ze znajomymi z maratonów... i dalej w trasę
© jewtiJuż na mecie honorowej w Kościerzynie
© jewtiRegeneracja sił na mecie
© jewtiNa rynku w Kościerzynie
© jewtiMasaż i do domciu
© jewti
Dzięki całej ekipie za wspólny start i kręcenie korbą na trasie oraz wspaniałe humory...do następnej KaszebyRunda.....
Szczecin na Rowerach w obiektywie Beaty Zachar
Wszystkie zdjęcia z maratonu...
/2196375
- DST 7.80km
- Czas 00:29
- VAVG 16.14km/h
- VMAX 16.00km/h
- Temperatura 12.0°C
- HRmax 123 ( 78%)
- HRavg 98 ( 62%)
- Kalorie 341kcal
- Podjazdy 109m
- Sprzęt Specialized Rubaix Comp
- Aktywność Jazda na rowerze
Zielona Sarlota-Kościerzyna-Zielona Szarlota
Niedziela, 26 maja 2013 · dodano: 27.05.2013 | Komentarze 0
Ruszamy na start
© jewti
/2196375
/2196375
- DST 62.61km
- Teren 20.00km
- Czas 03:32
- VAVG 17.72km/h
- VMAX 38.10km/h
- Temperatura 14.0°C
- HRmax 138 ( 87%)
- HRavg 104 ( 66%)
- Kalorie 3779kcal
- Podjazdy 701m
- Sprzęt Specialized Rubaix Comp
- Aktywność Jazda na rowerze
Kaszubska 8 po trasie Kościerzyna-Będomino-Sikorzyno-Szymbark-Kościerzyna
Sobota, 25 maja 2013 · dodano: 27.05.2013 | Komentarze 4
Jedziemy na KeszebyRunda… ale tym razem inaczej na dwa dni i planujemy sobotę wycieczkową... taka decyzja zapadła w marcu…
Zebrała się nas dość spora grupka, która chciała poznać uroki Kaszub i wziąć udział w maratonie… dojazd każdy organizował we własnym zakresie… moja grupa teleportowała się poprzez Bytów zaliczając po drodze zamek wraz muzeum…
Po trudach samochodowej podróży dotarliśmy wieczorkiem do ośrodka Zielona Szarlota, który był naszą bazą…
Wieczorkiem ognisko i integracja z kielecką grupą MTB…
Rano śniadanko i zgodnie z planem wyruszyliśmy na wycieczkę…
Na pierwszy plan Skansen Parowozownia w Kościerzynie… następnie udajemy się do muzeum Hymnu Narodowego w Będominie… z Będomina trasą przypominającą MTB docieramy do Dworku Wybickich w Sikorzynie po drodze spotykamy grupy uczestniczące w rajdzie pieszym „Majówka u Wybickich”…
Po zwiedzeniu dworku mającego duszę udajemy się do skansenu w Szybarku gdzie zwiedzamy jego liczne atrakcje przechodząc jednocześnie swoistą lekcję historii…
Plan dnia dzisiejszego został zrealizowany i pomykamy do Kościerzyny odebrać pakiety startowe …mecz i lu..lu..
Trzeba wypocząć przed jutrzejszym maratonem…Teleportacja części ekipy Szczecina na Rowerach na KaszebyRunda
© jewtiZamek w Bytowie
© jewtiNa zamku w Bytowie
© jewtiWystrzał z hakownicy
© jewtiTeam Szczecin na Rowerach na zamku w Bytowie
© jewtiW muzeum zamkowym
© jewtiWieża muzeum w Bytowie
© jewtiMiejsce naszego pobytu Zielona Szarlota
© jewtiPrzy ognisku
© jewtiIntegracja z kielecką grupą MTB
© jewtiPyszne śniadanko
© jewtiWyjeżdżamy na zaplanowaną wycieczkę
© jewtiSkansen Parowozownia w Kościerzynie
© jewtiMuzeum Hymnu Narodowego w Sikorzynie
© jewtiByło troszkę MTB
© jewtiSpotkanie na trasie z uczestnikami majówki u Wybickich
© jewtiW dworku Wybickich w Sikorzynie
© jewtiDworek Wybickich - Sikorzyno
© jewtiSkansen w Szymbarku
© jewtiNajdłuższa deska
© jewtiDomek do góry nogami
© jewtiNiełatwo było utrzymać pion
© jewtiPo wizycie w domku
© jewtiChata trapera
© jewtiPociąg do nikąd
© jewtiChata Sybiraka
© jewtiKamienne kręgi
© jewti
/2196375
Zdjęcia z zamku w Bytowie...
Zdjęcia ze Skansenu Parowozownia w Kościerzynie...
Zdjęcia z muzeum Hymnu Narodowego w Będominie...
Zdjęcia z Dworku Wybickich w Sikorzynie...
Zdjęcia ze skansenu w Szymbarku...
Dziękuję wszystkim uczestnikom wycieczki... nie było cały czas asfalcików były skróty troszkę MTB...ale to wszystko wpłynęło na podniesienie kondycji.. co było widać po wynikach w maratonie...
A zarazem była to swoista lekcja historii....
- DST 74.42km
- Teren 4.00km
- Czas 03:01
- VAVG 24.67km/h
- VMAX 49.00km/h
- Temperatura 12.0°C
- HRmax 147 ( 93%)
- HRavg 123 ( 78%)
- Kalorie 2344kcal
- Podjazdy 955m
- Sprzęt Specialized Rubaix Comp
- Aktywność Jazda na rowerze
Pętelka po trasie Szczecin-Wołczkowo-Dobra-Łęgi-Rzędziny-Stolec-Dobieszczyn-Tanowo-Police-Pilichowo-Szczecin
Czwartek, 23 maja 2013 · dodano: 23.05.2013 | Komentarze 3
Ostatnia rozgrzewka przed KaszebeRunda...
Dzisiaj trzeba było dobrze kręcić aby nie zmarznąć....
/2196375
- DST 2.27km
- Czas 00:12
- VAVG 11.35km/h
- VMAX 32.20km/h
- Temperatura 16.0°C
- Kalorie 111kcal
- Podjazdy 141m
- Sprzęt Cube Tonopah
- Aktywność Jazda na rowerze
Do serwisu MadBike
Środa, 22 maja 2013 · dodano: 22.05.2013 | Komentarze 1
Regulacja przerzutek ...smarnowane łańcucha...przegląd przed KaszebeRunda...spotkanie z Bronikiem...
- DST 92.20km
- Teren 1.00km
- Czas 04:11
- VAVG 22.04km/h
- VMAX 46.00km/h
- Temperatura 16.0°C
- HRmax 135 ( 85%)
- HRavg 109 ( 69%)
- Kalorie 2710kcal
- Podjazdy 1063m
- Sprzęt Specialized Rubaix Comp
- Aktywność Jazda na rowerze
Duża ósemka...
Wtorek, 21 maja 2013 · dodano: 21.05.2013 | Komentarze 6
Dzisiaj duża ósemka po trasie Szczecin-Bezrzecze-Wołczkowo-Dobra-Sławoszewo-Tanowo-Zalesie-Trzebież-Niekłończyca-Jasienica-Trzeszczyn-Tanowo-Pilichowo-Szczecin
W Zalesiu odwiedziny przyjacielskie i kawka z Jolą... wspominki dawnych czasów...zwiedzanie siedziby nadleśnictwa oraz wystawy rzeżby i malarstwa...
Jola pozdrawia oczywiście Tunię...
Z Zalesia 14 do Trzebieży...plaża...marina...port...i oczywiście degustacja słodyczy w wytwórni "Dobosz"...
Uzupełnione kalorie i powrót przez Niekłończycę i Jasienicę do Szczecina oczywiście pod wiatr...Siedziba Nadleśnictaw Trzebież w Zalesiu
© jewtiPrzed Pałacem w Zalesiu
© jewtiWystawa w siedzibie nadleśnictwa
© jewtiTomek w ogrodach w Zalesiu
© jewtiStaw w Zalesiu
© jewtiTomek - plaża w Trzebieży
© jewtiTrzebież plaża
© jewtiPlaża w Trzebieży
© jewtiNa promenadzie w Trzebieży
© jewtiOrginalna brama w Trzebieży
© jewtiMarina w Trzebieży
© jewtiPort w Trzebieży
© jewtiPort rybacki w Trzebieży
© jewtiWytwórnia słodyczy w Trzebieży
© jewtiDegustacja lizakówi innych smakołyków
© jewtiKościół w Niekłończycy
© jewti
Więcej zdjęć...
/2196375
- DST 65.47km
- Czas 03:25
- VAVG 19.16km/h
- VMAX 49.10km/h
- Temperatura 16.0°C
- HRmax 138 ( 87%)
- HRavg 102 ( 64%)
- Kalorie 1997kcal
- Podjazdy 381m
- Sprzęt Specialized Rubaix Comp
- Aktywność Jazda na rowerze
Szczecin-Warnik-Ladenthin-Nadrensee-Krackow-Lebehen-Sonenberg-Ramin-Grambow-Linken-Dołuje-Miezryn-Szczecin
Poniedziałek, 20 maja 2013 · dodano: 20.05.2013 | Komentarze 5
Pomimo niepewnej aury...pochmurno i zimny wiaterek...postanowiliśmy się przejechać po w/w trasie...
W Krackow chcieliśmy zwiedzić muzeum starych samochodów ale było nieczynne...postanowione , że poświęcimy na to specjalną wycieczkę...
Nie było starych samochodów ale za to były przepyszne lody i zwiedzanie zabudowań folwarcznych łącznie z pałacykiem....
Z Krackow mieliśmy jechać prosto na granicę ale odbiliśmy w lewo i zahaczyliśmy o Ramin gdzie zwiedziliśmy przeuroczy hotelik dla rowerzystów Bed&Bike;...jest on na trasie Oder-Nise...cena za osobę ze śniadaniem 21 euro...warunki super...
Z Ramin przez Grambow i Linken do Szczecina...deszczu nie było... troszkę wiatru za to dość zimnego...Miejscowość Nadrensee
© jewtiKościół w Nadrensee
© jewtiJeziorko w Nadrensee
© jewtiMiesce odpoczynku w Nadrensee
© jewtiDamsee -Tomek
© jewtiNad jeziorkiem Damsee
© jewtiKaściół w Krackow
© jewtiMostek w Krackow
© jewtiUwaga na drzewa
© jewtiDo muzeum w Krackow
© jewtiMuzeum niestety było nieczynne
© jewtiPałacyk folwarczny w Krackow
© jewtiZabudowania folwarczne w Krackow
© jewtiFolwarczne zabudowania w Krackow
© jewtiCzworaki w Krackow...jeszcze są wolne mieszkania
© jewtiKawiarenka w Krackow
© jewtiI jak tu się oprzeć
© jewtiZabudowania w Lebehn
© jewtiPomnik w Lebehn poświęcony mieszkańcom którzy zginęli w I i II wojnie światowej
© jewtiPałac w Lebhen
© jewtiKościół w Sonnenberg
© jewtiZabudowania w Ramin
© jewtiMiejsce odpoczynku w Ramin
© jewtiBed&Bike; w Ramin
© jewtiBed&Bike; uroczy hotelik
© jewtiHotel dla rowerzystów w Ramin
© jewtiRamin wnętrze hotelu
© jewtiMiejsce grilowe w hoteliku
© jewtiOgród przy hotelu
© jewtiTutaj można odpocząć po trudach podróży
© jewtiW hoteliku w Ramin
© jewtiRamin zabudowania
© jewtiBrama przykościelna w Ramin
© jewtiKościół w Ramin
© jewti
Więcej zdjęć...
/2196375