Info
Suma podjazdów to 158592 metrów.
Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2014, Lipiec2 - 9
- 2014, Czerwiec10 - 42
- 2014, Maj17 - 27
- 2014, Kwiecień12 - 56
- 2014, Marzec3 - 13
- 2013, Listopad5 - 28
- 2013, Październik9 - 38
- 2013, Wrzesień11 - 36
- 2013, Sierpień23 - 48
- 2013, Lipiec22 - 2
- 2013, Czerwiec18 - 73
- 2013, Maj20 - 68
- 2013, Kwiecień15 - 40
- 2012, Listopad6 - 52
- 2012, Październik8 - 51
- 2012, Wrzesień11 - 32
- 2012, Sierpień12 - 32
- 2012, Lipiec16 - 47
- 2012, Czerwiec13 - 46
- 2012, Maj13 - 9
- 2012, Kwiecień6 - 9
- 2012, Marzec2 - 5
- 2011, Październik3 - 4
- 2011, Wrzesień11 - 13
- 2011, Sierpień12 - 0
- 2011, Lipiec12 - 0
- 2011, Czerwiec14 - 1
- 2011, Maj8 - 0
- 2011, Kwiecień6 - 0
- 2010, Lipiec5 - 0
- 2010, Czerwiec10 - 0
- 2009, Sierpień6 - 0
- 2009, Kwiecień1 - 0
- 2008, Maj1 - 0
- 2007, Czerwiec1 - 0
- 2007, Kwiecień1 - 0
- 2006, Wrzesień1 - 0
- 2006, Czerwiec5 - 0
- 2005, Sierpień16 - 3
- 2005, Lipiec11 - 0
- 2005, Czerwiec3 - 0
- 2005, Maj4 - 0
- 2004, Listopad2 - 0
- 2004, Październik2 - 0
- 2004, Wrzesień3 - 0
- 2004, Sierpień18 - 0
- 2004, Lipiec9 - 0
- 2004, Czerwiec7 - 0
- 2004, Maj3 - 0
- 2004, Kwiecień10 - 0
- 2003, Wrzesień7 - 0
- 2003, Sierpień13 - 0
- 2003, Lipiec3 - 0
- 2003, Czerwiec7 - 0
- 2003, Maj4 - 0
- 2003, Kwiecień16 - 0
- 2001, Wrzesień1 - 0
- 2001, Sierpień13 - 0
- 2001, Lipiec8 - 0
- 2001, Maj4 - 0
- 2001, Kwiecień11 - 0
Maj, 2013
| Dystans całkowity: | 1432.63 km (w terenie 101.00 km; 7.05%) |
| Czas w ruchu: | 71:12 |
| Średnia prędkość: | 20.12 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 71.20 km/h |
| Suma podjazdów: | 12820 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 157 (100 %) |
| Maks. tętno średnie: | 123 (78 %) |
| Suma kalorii: | 50424 kcal |
| Liczba aktywności: | 20 |
| Średnio na aktywność: | 71.63 km i 3h 33m |
| Więcej statystyk | |
- DST 7.23km
- Czas 00:32
- VAVG 13.56km/h
- VMAX 37.70km/h
- Temperatura 18.0°C
- HRmax 112 ( 71%)
- HRavg 90 ( 57%)
- Kalorie 349kcal
- Podjazdy 73m
- Sprzęt Specialized Rubaix Comp
- Aktywność Jazda na rowerze
Godzina dla Roweru
Piątek, 31 maja 2013 · dodano: 31.05.2013 | Komentarze 5
Dzisiaj zamiast masy spotkanie na placu rowerzystów...Yogi omówił sprawy wyjazdu do Berlina oraz święta cyklicznego i jazda zgodnie z przepisami...za dużo to nas nie było ponieważ deszcz i burza zrobiła swoje...ale nawet taka garstka pokazała kierowcom że rowerzyści deszczu się nie boją...
Spotkanie na pacu rowerzystów
© jewti
Za duża to nas nie było, ale deszcz zrobił swoje
© jewti
Na placu
© jewti
Kurteczka się sprawdziła
© jewti
/2196375
- DST 56.53km
- Czas 02:30
- VAVG 22.61km/h
- VMAX 67.50km/h
- Temperatura 23.0°C
- HRmax 140 ( 89%)
- HRavg 114 ( 72%)
- Kalorie 1736kcal
- Podjazdy 464m
- Sprzęt Specialized Rubaix Comp
- Aktywność Jazda na rowerze
Samotna pętelka Szczecin-Pilichowo-Siedlice-Police-Tanowo-Sławoszewo-Dobra-Lubieszyn-Dołuje-Mierzyn-Szczecin
Piątek, 31 maja 2013 · dodano: 31.05.2013 | Komentarze 3
Jutro Maraton Gryficki...więc postanowiłem jeszcze dzisiaj troszkę zakręcić korbą po trasie jak wyżej...jak przebijałem się przez miasto to koło Urzędu Miejskiego spotkałem Janę...krótka ale miła rozmowa i w drogę do Polic...
Koło Sławoszewa pierwsze nieśmiałe krople deszczu....myślałem, że mi się uda...niestety w Mierzynie złapała mnie burza i ulewa...a tak mało brakowało...
/2196375
- DST 121.68km
- Teren 24.00km
- Czas 06:07
- VAVG 19.89km/h
- VMAX 48.29km/h
- Temperatura 24.0°C
- HRmax 143 ( 91%)
- HRavg 107 ( 68%)
- Kalorie 3843kcal
- Podjazdy 1076m
- Sprzęt Cube Tonopah
- Aktywność Jazda na rowerze
Kierunek Nowe Warpno....
Czwartek, 30 maja 2013 · dodano: 30.05.2013 | Komentarze 8
Trzy dni odpoczynku po Kaszebach to wystarczająco...trzeba troszkę pokręcić korbą przed maratonem gryfickim...
Ponieważ chciałem sprawdzić jak daleko posunęły się prace remontowe drogi Dobieszczyn-Nowe Warpno to na dzisiaj obrałem ten kierunek...
Wrzuciłem post na forum RS i na Głębokim stawiło się nas siedmiu...co niektórzy się przestraszyli widząc na głębokim zbiórkę szosowców...w okolicach Bartoszewa odbił od nas Piotrek twierdząc że jak by miał jeździć z taką prędkością to kupiłby sobie motorek...
W dalszą trasę pokręciliśmy już w szóstkę...
Pierwszy dłuższy przystanek to zwiedzanie pałacyku w Karsznie gdzie spotkaliśmy znajomą Tuni z Polic, która zapraszała nas na rzeźbiarski plener od 17 czerwca...
Następnie Nowe Warpno promenada i rynek coś pięknego warto zobaczyć...krótko do portu ...powieszenie plakatu o święcie cyklicznym i kierunek do Podgrodzia...
Niestety telefony wyrwały nam następnych dwóch kolegów... jak to było fajnie jak nie było smyczy komórkowej...
Zwiedziliśmy Podgrodzie i leśną ścieżką udaliśmy się do Rieth przekraczając granicę na Myśliborce...
W Rieth marina i rzut oka na pałac i dalej w trasę do Hitersee...po drodze w Ludwighof platforma widokowa...
Następnie niemieckimi drogami rowerowymi do Blankensee i dalej Buk-Dobra-Bezrzecze i Szczecin
Jakie było moje zdziwienie jak dotarłem w okolice 26 kwietnia i zobaczyłem duś=że kałuże po ulewnych opadach...nas nie zmoczyło nie spadła ani jedna kropelka deszczu...pogoda była wspaniała...
Spotkanie na Głębokim
© jewti
Ekipa kolarska...co nie którzy już się przestraszyli
© jewti
Przed Bartoszewem odłącza Piotrek
© jewti
Ekipa na Nowe Warpno
© jewti
Do samego Nowego Warpna super asfalcik
© jewti
Pałac w Karsznie
© jewti
Park przypałacowy w Karsznie
© jewti
Chwila odpoczynku
© jewti
Widok na jez. Nowowarpieńskie
© jewti
Ekipa przed pałacem w Karsznie
© jewti
Znajoma Tuni
© jewti
Kościółek w Karsznie
© jewti
Kościół w Nowym Warpnie
© jewti
Na promenadzie w Nowym Warpnie
© jewti
Wieża widokowa w Nowym Warpnie
© jewti
Leszek na bocianim gnieździe
© jewti
Widok na Alt Warp
© jewti
Na promenadzie można zagrać w szachy
© jewti
Próba wodowania przez Pawła
© jewti
Nowe Warpno - port
© jewti

Ratusz w Nowym Warpnie
© jewti
Przylepiamy plakat Swięta Cyklicznego na słupie w Nowym Warpnie...może ktoś przyjedzie
© jewti
W Nowym Warpnie odbija dwóch kolegów
© jewti
Fontanna w Podgrodziu
© jewti
Centrum Podgrodzia
© jewti
Ruiny dawnej stacji kolejki w Podgrodziu
© jewti
Widok na zalew z Podgrodzia
© jewti
Ten stateczek płynie do Szczecina
© jewti
Leśną ścieżką do Rieth
© jewti
Przekraczamy granicę
© jewti
Graniczna rzeka Myśliborka
© jewti
Zegar słoneczny w Rieth
© jewti
Paweł nie rozstaje się z rowerkiem
© jewti
Marina w Rieth
© jewti
Zabudowania w Rieth
© jewti
Pałac w Rieth
© jewti
Kościół w Rieth
© jewti
Wieża widokawa w Ludwighof
© jewti
Ekipa na wieży
© jewti
Wyścigi Michała i Pawła...kto pierwszy
© jewti
Kościół w Hintersee
© jewti
Na rozstaju dróg
© jewti
Dzięki całej ekipie za super towarzystwo na dzisiejszej wycieczce...
Dzisiaj to był też dzień padania baterii najpierw w telefonie później w aparacie...
/2196375
Link do wszystkich zdjęć....
Link do trasy z GPS Timex IronMan...
- DST 123.14km
- Czas 05:30
- VAVG 22.39km/h
- VMAX 71.20km/h
- Temperatura 12.0°C
- HRmax 154 ( 98%)
- HRavg 123 ( 78%)
- Kalorie 4379kcal
- Podjazdy 1299m
- Sprzęt Specialized Rubaix Comp
- Aktywność Jazda na rowerze
Maraton KaszebyRunda 2013
Niedziela, 26 maja 2013 · dodano: 28.05.2013 | Komentarze 3
Kolejny maraton KaszebRunda na dystansie 120 km zaliczony...przebiegał po trasie Kościerzyna-Borsk-Sominy-Płóczno-Sulęczyno-Stężyca...
Pogoda nam dopisała ...nie padało...było troszkę wietrznie...i jak zwykle podjazdy na których jechało się lżej dzięki kaszubskim zespołom które muzyką zagrzewały nas do walki z górkami...
Było super...organizacja maratonu wzorcowa...mają doświadczenie i chęci do zrobienia frajdy rowerzystom...
Ogólnie wzięło udział 874 rowerzystek i rowerzystów w tym nasza 13 osobowa szczecińska ekipa rowerowa....
Poranne przygotowanie sprzetu
© jewti
Ustalanie taktyki jazdy
© jewti
Czipy założone sprzęt przygotowany można ruszać
© jewti
Team "Szczecin na Rowerach" wyrusza na start
© jewti
W oczekiwaniu na start
© jewti
Na trasie w Kościerzynie
© jewti
Czterdziestka zaliczona i chwila przerwy na pierwszym bufecie
© jewti
Pierwszy bufet
© jewti
Kontrolny pomiar czasu i drugi bufet
© jewti
Na drugim bufecie
© jewti
Chwila wytchnienia dla Janusza
© jewti
Łapiemy oddech i dalej
© jewti
Daniel uzupełnia kalorie przed atakiem na górki
© jewti
Atakujemy górkę
© jewti
Pierwszy podjazd zdobyty
© jewti
Atakujemy drugi podjazd
© jewti
Nie było łatwo, ale dliśmy radę
© jewti
Najgorsze poza nami długie podjazdy zdobyte
© jewti
Czwarty bufet i regeneracja po uciążliwych podjazdach
© jewti
Uzupełniamy kalorie
© jewti
Gdzie ja byłem jak dzielili wzrostem...chyba nie w tej kolejce
© jewti
Serwismen przy pracy
© jewti
Na takim siodełku to można jechać
© jewti
Sympatyczne spotkanie ze znajomymi z maratonów... i dalej w trasę
© jewti
Już na mecie honorowej w Kościerzynie
© jewti
Regeneracja sił na mecie
© jewti
Na rynku w Kościerzynie
© jewti
Masaż i do domciu
© jewti
Dzięki całej ekipie za wspólny start i kręcenie korbą na trasie oraz wspaniałe humory...do następnej KaszebyRunda.....
Szczecin na Rowerach w obiektywie Beaty Zachar
Wszystkie zdjęcia z maratonu...
/2196375
- DST 7.80km
- Czas 00:29
- VAVG 16.14km/h
- VMAX 16.00km/h
- Temperatura 12.0°C
- HRmax 123 ( 78%)
- HRavg 98 ( 62%)
- Kalorie 341kcal
- Podjazdy 109m
- Sprzęt Specialized Rubaix Comp
- Aktywność Jazda na rowerze
Zielona Sarlota-Kościerzyna-Zielona Szarlota
Niedziela, 26 maja 2013 · dodano: 27.05.2013 | Komentarze 0

Ruszamy na start
© jewti
/2196375
/2196375
- DST 62.61km
- Teren 20.00km
- Czas 03:32
- VAVG 17.72km/h
- VMAX 38.10km/h
- Temperatura 14.0°C
- HRmax 138 ( 87%)
- HRavg 104 ( 66%)
- Kalorie 3779kcal
- Podjazdy 701m
- Sprzęt Specialized Rubaix Comp
- Aktywność Jazda na rowerze
Kaszubska 8 po trasie Kościerzyna-Będomino-Sikorzyno-Szymbark-Kościerzyna
Sobota, 25 maja 2013 · dodano: 27.05.2013 | Komentarze 4
Jedziemy na KeszebyRunda… ale tym razem inaczej na dwa dni i planujemy sobotę wycieczkową... taka decyzja zapadła w marcu…
Zebrała się nas dość spora grupka, która chciała poznać uroki Kaszub i wziąć udział w maratonie… dojazd każdy organizował we własnym zakresie… moja grupa teleportowała się poprzez Bytów zaliczając po drodze zamek wraz muzeum…
Po trudach samochodowej podróży dotarliśmy wieczorkiem do ośrodka Zielona Szarlota, który był naszą bazą…
Wieczorkiem ognisko i integracja z kielecką grupą MTB…
Rano śniadanko i zgodnie z planem wyruszyliśmy na wycieczkę…
Na pierwszy plan Skansen Parowozownia w Kościerzynie… następnie udajemy się do muzeum Hymnu Narodowego w Będominie… z Będomina trasą przypominającą MTB docieramy do Dworku Wybickich w Sikorzynie po drodze spotykamy grupy uczestniczące w rajdzie pieszym „Majówka u Wybickich”…
Po zwiedzeniu dworku mającego duszę udajemy się do skansenu w Szybarku gdzie zwiedzamy jego liczne atrakcje przechodząc jednocześnie swoistą lekcję historii…
Plan dnia dzisiejszego został zrealizowany i pomykamy do Kościerzyny odebrać pakiety startowe …mecz i lu..lu..
Trzeba wypocząć przed jutrzejszym maratonem…
Teleportacja części ekipy Szczecina na Rowerach na KaszebyRunda
© jewti
Zamek w Bytowie
© jewti
Na zamku w Bytowie
© jewti
Wystrzał z hakownicy
© jewti
Team Szczecin na Rowerach na zamku w Bytowie
© jewti
W muzeum zamkowym
© jewti
Wieża muzeum w Bytowie
© jewti
Miejsce naszego pobytu Zielona Szarlota
© jewti
Przy ognisku
© jewti
Integracja z kielecką grupą MTB
© jewti
Pyszne śniadanko
© jewti
Wyjeżdżamy na zaplanowaną wycieczkę
© jewti
Skansen Parowozownia w Kościerzynie
© jewti
Muzeum Hymnu Narodowego w Sikorzynie
© jewti
Było troszkę MTB
© jewti
Spotkanie na trasie z uczestnikami majówki u Wybickich
© jewti
W dworku Wybickich w Sikorzynie
© jewti
Dworek Wybickich - Sikorzyno
© jewti
Skansen w Szymbarku
© jewti
Najdłuższa deska
© jewti
Domek do góry nogami
© jewti
Niełatwo było utrzymać pion
© jewti
Po wizycie w domku
© jewti
Chata trapera
© jewti
Pociąg do nikąd
© jewti
Chata Sybiraka
© jewti

Kamienne kręgi
© jewti
/2196375
Zdjęcia z zamku w Bytowie...
Zdjęcia ze Skansenu Parowozownia w Kościerzynie...
Zdjęcia z muzeum Hymnu Narodowego w Będominie...
Zdjęcia z Dworku Wybickich w Sikorzynie...
Zdjęcia ze skansenu w Szymbarku...
Dziękuję wszystkim uczestnikom wycieczki... nie było cały czas asfalcików były skróty troszkę MTB...ale to wszystko wpłynęło na podniesienie kondycji.. co było widać po wynikach w maratonie...
A zarazem była to swoista lekcja historii....
- DST 74.42km
- Teren 4.00km
- Czas 03:01
- VAVG 24.67km/h
- VMAX 49.00km/h
- Temperatura 12.0°C
- HRmax 147 ( 93%)
- HRavg 123 ( 78%)
- Kalorie 2344kcal
- Podjazdy 955m
- Sprzęt Specialized Rubaix Comp
- Aktywność Jazda na rowerze
Pętelka po trasie Szczecin-Wołczkowo-Dobra-Łęgi-Rzędziny-Stolec-Dobieszczyn-Tanowo-Police-Pilichowo-Szczecin
Czwartek, 23 maja 2013 · dodano: 23.05.2013 | Komentarze 3
Ostatnia rozgrzewka przed KaszebeRunda...
Dzisiaj trzeba było dobrze kręcić aby nie zmarznąć....
/2196375
- DST 2.27km
- Czas 00:12
- VAVG 11.35km/h
- VMAX 32.20km/h
- Temperatura 16.0°C
- Kalorie 111kcal
- Podjazdy 141m
- Sprzęt Cube Tonopah
- Aktywność Jazda na rowerze
Do serwisu MadBike
Środa, 22 maja 2013 · dodano: 22.05.2013 | Komentarze 1
Regulacja przerzutek ...smarnowane łańcucha...przegląd przed KaszebeRunda...spotkanie z Bronikiem...
- DST 92.20km
- Teren 1.00km
- Czas 04:11
- VAVG 22.04km/h
- VMAX 46.00km/h
- Temperatura 16.0°C
- HRmax 135 ( 85%)
- HRavg 109 ( 69%)
- Kalorie 2710kcal
- Podjazdy 1063m
- Sprzęt Specialized Rubaix Comp
- Aktywność Jazda na rowerze
Duża ósemka...
Wtorek, 21 maja 2013 · dodano: 21.05.2013 | Komentarze 6
Dzisiaj duża ósemka po trasie Szczecin-Bezrzecze-Wołczkowo-Dobra-Sławoszewo-Tanowo-Zalesie-Trzebież-Niekłończyca-Jasienica-Trzeszczyn-Tanowo-Pilichowo-Szczecin
W Zalesiu odwiedziny przyjacielskie i kawka z Jolą... wspominki dawnych czasów...zwiedzanie siedziby nadleśnictwa oraz wystawy rzeżby i malarstwa...
Jola pozdrawia oczywiście Tunię...
Z Zalesia 14 do Trzebieży...plaża...marina...port...i oczywiście degustacja słodyczy w wytwórni "Dobosz"...
Uzupełnione kalorie i powrót przez Niekłończycę i Jasienicę do Szczecina oczywiście pod wiatr...
Siedziba Nadleśnictaw Trzebież w Zalesiu
© jewti
Przed Pałacem w Zalesiu
© jewti
Wystawa w siedzibie nadleśnictwa
© jewti
Tomek w ogrodach w Zalesiu
© jewti
Staw w Zalesiu
© jewti
Tomek - plaża w Trzebieży
© jewti
Trzebież plaża
© jewti
Plaża w Trzebieży
© jewti
Na promenadzie w Trzebieży
© jewti
Orginalna brama w Trzebieży
© jewti
Marina w Trzebieży
© jewti
Port w Trzebieży
© jewti
Port rybacki w Trzebieży
© jewti
Wytwórnia słodyczy w Trzebieży
© jewti
Degustacja lizakówi innych smakołyków
© jewti
Kościół w Niekłończycy
© jewti
Więcej zdjęć...
/2196375
- DST 65.47km
- Czas 03:25
- VAVG 19.16km/h
- VMAX 49.10km/h
- Temperatura 16.0°C
- HRmax 138 ( 87%)
- HRavg 102 ( 64%)
- Kalorie 1997kcal
- Podjazdy 381m
- Sprzęt Specialized Rubaix Comp
- Aktywność Jazda na rowerze
Szczecin-Warnik-Ladenthin-Nadrensee-Krackow-Lebehen-Sonenberg-Ramin-Grambow-Linken-Dołuje-Miezryn-Szczecin
Poniedziałek, 20 maja 2013 · dodano: 20.05.2013 | Komentarze 5
Pomimo niepewnej aury...pochmurno i zimny wiaterek...postanowiliśmy się przejechać po w/w trasie...
W Krackow chcieliśmy zwiedzić muzeum starych samochodów ale było nieczynne...postanowione , że poświęcimy na to specjalną wycieczkę...
Nie było starych samochodów ale za to były przepyszne lody i zwiedzanie zabudowań folwarcznych łącznie z pałacykiem....
Z Krackow mieliśmy jechać prosto na granicę ale odbiliśmy w lewo i zahaczyliśmy o Ramin gdzie zwiedziliśmy przeuroczy hotelik dla rowerzystów Bed&Bike;...jest on na trasie Oder-Nise...cena za osobę ze śniadaniem 21 euro...warunki super...
Z Ramin przez Grambow i Linken do Szczecina...deszczu nie było... troszkę wiatru za to dość zimnego...
Miejscowość Nadrensee
© jewti
Kościół w Nadrensee
© jewti
Jeziorko w Nadrensee
© jewti
Miesce odpoczynku w Nadrensee
© jewti
Damsee -Tomek
© jewti
Nad jeziorkiem Damsee
© jewti
Kaściół w Krackow
© jewti
Mostek w Krackow
© jewti
Uwaga na drzewa
© jewti
Do muzeum w Krackow
© jewti
Muzeum niestety było nieczynne
© jewti
Pałacyk folwarczny w Krackow
© jewti
Zabudowania folwarczne w Krackow
© jewti
Folwarczne zabudowania w Krackow
© jewti
Czworaki w Krackow...jeszcze są wolne mieszkania
© jewti
Kawiarenka w Krackow
© jewti
I jak tu się oprzeć
© jewti
Zabudowania w Lebehn
© jewti
Pomnik w Lebehn poświęcony mieszkańcom którzy zginęli w I i II wojnie światowej
© jewti
Pałac w Lebhen
© jewti
Kościół w Sonnenberg
© jewti
Zabudowania w Ramin
© jewti
Miejsce odpoczynku w Ramin
© jewti
Bed&Bike; w Ramin
© jewti
Bed&Bike; uroczy hotelik
© jewti
Hotel dla rowerzystów w Ramin
© jewti
Ramin wnętrze hotelu
© jewti
Miejsce grilowe w hoteliku
© jewti
Ogród przy hotelu
© jewti
Tutaj można odpocząć po trudach podróży
© jewti
W hoteliku w Ramin
© jewti
Ramin zabudowania
© jewti
Brama przykościelna w Ramin
© jewti
Kościół w Ramin
© jewti
Więcej zdjęć...
/2196375
