Info
Ten blog rowerowy prowadzi jewti z miasteczka Szczecin. Mam przejechane 37066.47 kilometrów w tym 2996.40 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 18.85 km/h i się wcale nie chwalę.Suma podjazdów to 158592 metrów.
Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2014, Lipiec2 - 9
- 2014, Czerwiec10 - 42
- 2014, Maj17 - 27
- 2014, Kwiecień12 - 56
- 2014, Marzec3 - 13
- 2013, Listopad5 - 28
- 2013, Październik9 - 38
- 2013, Wrzesień11 - 36
- 2013, Sierpień23 - 48
- 2013, Lipiec22 - 2
- 2013, Czerwiec18 - 73
- 2013, Maj20 - 68
- 2013, Kwiecień15 - 40
- 2012, Listopad6 - 52
- 2012, Październik8 - 51
- 2012, Wrzesień11 - 32
- 2012, Sierpień12 - 32
- 2012, Lipiec16 - 47
- 2012, Czerwiec13 - 46
- 2012, Maj13 - 9
- 2012, Kwiecień6 - 9
- 2012, Marzec2 - 5
- 2011, Październik3 - 4
- 2011, Wrzesień11 - 13
- 2011, Sierpień12 - 0
- 2011, Lipiec12 - 0
- 2011, Czerwiec14 - 1
- 2011, Maj8 - 0
- 2011, Kwiecień6 - 0
- 2010, Lipiec5 - 0
- 2010, Czerwiec10 - 0
- 2009, Sierpień6 - 0
- 2009, Kwiecień1 - 0
- 2008, Maj1 - 0
- 2007, Czerwiec1 - 0
- 2007, Kwiecień1 - 0
- 2006, Wrzesień1 - 0
- 2006, Czerwiec5 - 0
- 2005, Sierpień16 - 3
- 2005, Lipiec11 - 0
- 2005, Czerwiec3 - 0
- 2005, Maj4 - 0
- 2004, Listopad2 - 0
- 2004, Październik2 - 0
- 2004, Wrzesień3 - 0
- 2004, Sierpień18 - 0
- 2004, Lipiec9 - 0
- 2004, Czerwiec7 - 0
- 2004, Maj3 - 0
- 2004, Kwiecień10 - 0
- 2003, Wrzesień7 - 0
- 2003, Sierpień13 - 0
- 2003, Lipiec3 - 0
- 2003, Czerwiec7 - 0
- 2003, Maj4 - 0
- 2003, Kwiecień16 - 0
- 2001, Wrzesień1 - 0
- 2001, Sierpień13 - 0
- 2001, Lipiec8 - 0
- 2001, Maj4 - 0
- 2001, Kwiecień11 - 0
Październik, 2013
Dystans całkowity: | 627.68 km (w terenie 7.00 km; 1.12%) |
Czas w ruchu: | 29:59 |
Średnia prędkość: | 20.93 km/h |
Maksymalna prędkość: | 66.60 km/h |
Suma podjazdów: | 8348 m |
Maks. tętno maksymalne: | 155 (98 %) |
Maks. tętno średnie: | 134 (85 %) |
Suma kalorii: | 24871 kcal |
Liczba aktywności: | 9 |
Średnio na aktywność: | 69.74 km i 3h 19m |
Więcej statystyk |
- DST 95.47km
- Czas 05:41
- VAVG 16.80km/h
- VMAX 66.60km/h
- Temperatura 18.0°C
- HRmax 144 ( 91%)
- HRavg 111 ( 70%)
- Kalorie 3835kcal
- Podjazdy 2201m
- Sprzęt Specialized Rubaix Comp
- Aktywność Jazda na rowerze
Przełęcz Kowarska-Krzeszów i wjazd na Okraj 1046 m.n.p.m.
Niedziela, 27 października 2013 · dodano: 27.10.2013 | Komentarze 3
Dzisiaj zmiana czasu na zimowy… dłuższe leniuchowanie… i planowanie w łóżeczku dzisiejszego wyjazdu…
Dawno nie byłem po wschodniej stronie Karkonoszy… google maps i trasa wybrana…odwiedzam Opactwo Cystersów w Krzeszowie… powrót przez Lubawkę i wjazd na Okraj 1046 m. n.p.m.
Górek to dzisiaj miałem że ho … ho… ale przyjemne to zmęczenie i te widoki… tylko wiaterek nie był po mojej stronie…. Nie dość że pod górkę to jeszcze pod wiatr…
Dzisiejsza trasa: Karpacz-Kowary-Przełęcz Kowarska-Ogorzelec-Leszczyniec-Szarocin-Kamienna Góra-Krzeszów-Lipienica-Lubawka-Miszkowice-Jarkowice-Rozdroże Kowarskie-Przełęcz Okraj-Mala Upa-Kowary-KarpaczPanorama na Karkonosze z drogi kowarskiej
© jewtiKowarskie grafiti
© jewtiPałac Smyrna w Kowarach
© jewtiGaleria sław kolarstwa w Kowarach
© jewtiTablice w galeri sław kolarstwa
© jewtiWidok na Kowary
© jewtiPanorama Karkonoszy z drogi na przełęcz kowarską
© jewtiŹródełko słynnej kowarskiej potencjałki
© jewtiWidok na Karpacz
© jewtiChwila odpoczynku
© jewtiPomnik poległych w I wojnie światowej
© jewtiPrzełęcz Kowarska
© jewtiWidok na Ogorzelec
© jewtiMecz w Leszczyńcu
© jewtiDworzec w Kamiennej Górze
© jewtiKamienna Góra
© jewtiUrząd Miejski w Kamiennej Górze
© jewtiRynek w Kamiennej Górze
© jewtiOpactwo Cystersów w Krzeszowie
© jewtiBazylika w Krzeszowie
© jewtiTrasy św Jakuba
© jewtiWidok na Lubawkę
© jewtiRuiny dworca w Lubawce
© jewtiKościół protestancki w Lubawce
© jewtiPałacyk w Lubawce
© jewtiUrząd Miejski w Lubawce
© jewtiRynek w Lubawce
© jewtiKawusia i uzupełnienie cukru przed górkami
© jewtiPałac w Miszkowicach
© jewtiKościół w Miszkowicach
© jewtiZabytkowy dom ryglowy w Miszkowicach
© jewtiNa Przełęczy Okraj
© jewtiTablica pamiątkowa wjazdu kolarskiego na Okraj 1046 m.n.p.m
© jewtiMala Upa po czeskiej stronie
© jewtiCzeski wóz strażacki
© jewtiWidok z drogi na Okraj
© jewtiPałac w Kowarach
© jewti
Zdjątka z wycieczki...
Endo dzisiaj się zawiesiło i urwało 20 km... trzeba było się posiłkować garminem
/2196375
- DST 74.43km
- Czas 04:43
- VAVG 15.78km/h
- VMAX 57.10km/h
- Temperatura 18.0°C
- HRmax 152 ( 96%)
- HRavg 117 ( 74%)
- Kalorie 3423kcal
- Podjazdy 1312m
- Sprzęt Specialized Rubaix Comp
- Aktywność Jazda na rowerze
Dwa tramwaje Podgórzyn i Jelenia Gora i reszta przy okazji - 7500 przekroczone
Sobota, 26 października 2013 · dodano: 26.10.2013 | Komentarze 9
Dwa tramwaje jeden w Podgórzynie drugi w Jeleniej Górze to cel dzisiejszej wycieczki….reszta to była po drodze
Troszkę się dzisiaj powspinałem po górkach…maksymalna wysokość jaką osiągnąłem dzisiaj to 899 m n.p.m.
Dzisiejsza trasa: Karpacz-Górny Karpacz-Sosnówka-Borowice-Podgórzyn-Sobieszow-Pakoszów-Piechowice-Wojcieszyce-Cieplice-Jelenia Góra-łomnica-Mysłakowice-Miłków-KarpaczHotel Gołębiewski w Karpaczu
© jewtiŚwiątyna Wang w Górnym Karpaczu
© jewtiMłyn Miłości w Górnym Karpaczu
© jewtiKaplica św Anny
© jewtiWnętrze kaplicy św Anny
© jewtiPanorama z wzgórza św Anny
© jewtiHotel Hotur w Borowicach
© jewtiKościółek w Borowicach
© jewtiJesień na trasie
© jewtiPodgórzyn - kiedyś tutaj jeździł tramwaj
© jewtiTramwaj w Podgórzynie
© jewtiWidok na zalew Sosnówka z Podgórzyna
© jewtiKościół Protestancki w Podgórzynie
© jewtiWnętrze kościóła
© jewtiStaw w Zachełmiu
© jewtiRuiny zamku Chojnik w Sobieszowie
© jewtiPałac Pakoszów
© jewtiDomek norweski - muzeum ornitologiczne w Cieplicach
© jewtiPanorama w Parku Norweskim - Cieplice
© jewtiPark Norweski w Cieplicach
© jewtiPark Cieplicki
© jewtiLiście i stokrotki
© jewtiW Cieplickim Parku
© jewtiDeptak w Cieplicach
© jewtiPałac Schaffgotschów w Cieplicach
© jewtiRatusz w Jeleniej Górze
© jewtiRynek w Jeleniej Górze
© jewtiTramwaj w Jeleniej Górze
© jewtiStarówka w Jeleniej Górze
© jewtiJeleniogórski Jelonek
© jewtiPałac Paulinum w Jeleniej Górze
© jewtiPrzed Pałacem Paulinum
© jewtiWidok na Karkonosze z Pałacu Paulinum
© jewtiJesień w ogrodach Paulinum
© jewtiWidok na Łomnicę
© jewtiWidok na Rudawy Janowickie
© jewtiPanorama z Łomnicy
© jewtiPałac Cesarski w Mysłakowicach
© jewtiDom tyrolski w Mysłakowicach
© jewtiPałac w Miłkowie
© jewtiBudowa domu na głowie w Miłkowie
© jewti
Przekroczyłem w tym sezonie wiosenno-letnim i jesiennym 7500 km mam nadzieję że sezon 2013 zamknę liczbą 8000 km
Wszystkie zdjęcia z wycieczki...
/2196375
/2196375
- DST 59.56km
- Czas 03:17
- VAVG 18.14km/h
- VMAX 54.90km/h
- Temperatura 16.0°C
- HRmax 155 ( 98%)
- HRavg 124 ( 78%)
- Kalorie 2868kcal
- Podjazdy 1154m
- Sprzęt Specialized Rubaix Comp
- Aktywność Jazda na rowerze
Okolice Karpacza i Dolina Bobru rowerkiem
Niedziela, 20 października 2013 · dodano: 21.10.2013 | Komentarze 6
Z górki i pod górkę na trasie Karpacz-Miłków-Staniszów-Osiedle Czarne-Dąbrowica-Wojanów-Łomnica-Bobrów-Trzcińsko-Karpniki-Krogulec-Bukowiec-Kostrzyca-Kowary-Scięgny-Karpacz…udało się jeszcze schwycić troszkę jesieni…Jesień w Miłkowie
© jewtiPałac w Staniszowie
© jewtiJesień w Staniszowie
© jewtiPałac na Wodzie Staniszów
© jewtiJeziorko w Staniszowie
© jewtiNa trasie do Łomnicy
© jewtiPałac w Łomnicy
© jewtiJesień w Łomnicy
© jewtiPałac w Wojanowie
© jewtiPałac w Bobrowie
© jewtiDolina Bobru i Sokoliki
© jewtiPałac w Karpnikach
© jewtiBukowiec
© jewtiPałac w Bukowcu
© jewtiJeziorko w Bukowcu
© jewtiJeziorkow Kowarach
© jewtiMuzeum Sportu w Karpaczu
© jewti
Wszystkie zdjęcia z wycieczki...
/2196375
/2196375
- DST 93.88km
- Teren 7.00km
- Czas 04:40
- VAVG 20.12km/h
- VMAX 46.60km/h
- Temperatura 16.0°C
- HRmax 139 ( 88%)
- HRavg 105 ( 66%)
- Kalorie 2896kcal
- Podjazdy 1149m
- Sprzęt Cube Tonopah
- Aktywność Jazda na rowerze
Rowerkiem na poszukiwanie jesieni - Krugsdorf
Sobota, 12 października 2013 · dodano: 12.10.2013 | Komentarze 8
Dzisiaj wybraliśmy się na poszukiwanie jesieni…organizatorem wycieczki był Andrzej...
Na Głębokim stawiło się 12 rowerzystów i jedna rowerzystka niezawodna VonZan czyli Ania…
Po drodze dołączył do nas Siwobrody i pognaliśmy po trasie Pilichowo-Bartoszewo-Sławoszewo-Dobra-Buk tutaj pierwszy przystanek i żegnamy Siwobrodego, który stwierdził że tandem narzuca za duże tempo i wraca…Przerwa w Buku
© jewti
My pognaliśmy dalej zaplanowaną trasą do Blankensee-Mewegen-Rothenklempenow-Koblentz-Krugsdorf-Boock-Blankensee-Dobra-Wołczkowo
Odwiedziliśmy po drodze dwa jeziorka.. .pałacyk w Krugsdorf oraz wiatrak w Boock.
Ze Zbyszkiem popróbowaliśmy jazdy na tandemie… oj nie było łatwo… ale kto wie może w przyszły m sezonie maraton na tandemie…Na granicy w Blankensee
© jewtiJesień w Mewegen
© jewtiKościół w Mewegen
© jewtiNa jesiennej trasie
© jewtiBudownictwo ryglowe
© jewtiPopoas nad jez. Haussee
© jewtiJezioro Haussee
© jewtiTakie kanie spotkaliśmy po drodze
© jewtiKolory jesieni
© jewtiStadko żurawi
© jewtiNad jez. Kiessee
© jewtiTandemowa próba
© jewtiPrzed pałacem w Krugsdorf
© jewtiPałac w Krugsdorf
© jewtiBarwy jesieni Dobra - Wołczkowo
© jewti
Oczywiście tradycyjnie na zakończenie wycieczki kawa i ciacho tym razem w Wołczkowie…Kawa i ciacho w Wołczkowie
© jewtiW kawiarence w Wołczkowie
© jewtiLustrzane odbicie
© jewti
Dzięki wszystkim za wspólne pokręcenie korba… szczególnie dla tandemu Andrzeja za pomysłi organizację… było super…
Zdjątka z wycieczki
/2196375
- DST 65.69km
- Czas 02:28
- VAVG 26.63km/h
- VMAX 46.30km/h
- Temperatura 15.0°C
- HRmax 140 ( 89%)
- HRavg 118 ( 75%)
- Kalorie 1825kcal
- Podjazdy 725m
- Sprzęt Specialized Rubaix Comp
- Aktywność Jazda na rowerze
Co by nie zardzewieć. Tanowo-Luckow-Tanwo
Środa, 9 października 2013 · dodano: 09.10.2013 | Komentarze 2
Jazda dla jazdy...pokręciliśmy z Tomkiem po trasie Tanowo-Dobieszczyn-Hintersee-Ahlbeck-Luckow i z powrotem ...troszkę nas zmoczyło, ale deszczyk był ciepły...
Na zakończenie kawusia i szarlotka na ciepło z lodami w tanowskiej Gospodzie u Renaty - rewelka warto spróbować...Szarlotka na ciepło z lodami - rewelka
© jewti
/2196375
- DST 111.37km
- Czas 04:23
- VAVG 25.41km/h
- VMAX 62.00km/h
- Temperatura 10.0°C
- HRmax 153 ( 97%)
- HRavg 134 ( 85%)
- Kalorie 5910kcal
- Podjazdy 1359m
- Sprzęt Specialized Rubaix Comp
- Aktywność Jazda na rowerze
Prenzlauer-Huegelmarathon
Sobota, 5 października 2013 · dodano: 05.10.2013 | Komentarze 6
Prenzlauer Hügelmarathon to ostatni maraton w tym roku…to jednocześnie także zakończenie maratonowego sezonu …
W Prenzlau na maratonie jesteśmy po raz drugi…jest to tzw. maraton pagórkowaty….górek było sporo…no i ten wiaterek… ale zawsze tak jest jak nie pod górkę to pod wiatr taki już los tych co starują w maratonach…
Maraton wymagający dobrego przygotowania kondycyjnego ze względu na przewyższenia i niekorzystne wiatry...
Organizacja i oznakowanie trasy bez zarzutu…
Szczecin reprezentowany był przez 14 osób w tym cztery rowerzystki...5 osób startowało na 30 km; 5 osób na 80 km; 4 osoby na 111 km.. wszyscy ukończyli...pogoda dopisała choć był wiaterek... dzięki wszystkim za wspólny start...to tak jakby zakończenie maratonów na ten rok....dzięki wszystkim za wspólne dzisiejsze pokręcenie korbą i starty w 2013 roku…Team Szczecin na Rowerach w Prenzlau
© jewtiWypełniamy zgłoszenie
© jewtiW oczekiwaniu na start
© jewtiNa pierwszym bufecie
© jewtiDrugi bufet
© jewtiWszyscy zadowoleni dyplomy odebrane
© jewtiDypolm z maratonu w Prenzlau
© jewti
Wszystkie zdjęcia z maratonu
Zdjecia Madbike ze startu na 30 km
/2196375
- DST 3.95km
- Czas 00:10
- VAVG 23.70km/h
- VMAX 34.00km/h
- Temperatura 8.0°C
- HRmax 127 ( 80%)
- HRavg 98 ( 62%)
- Kalorie 154kcal
- Podjazdy 22m
- Sprzęt Specialized Rubaix Comp
- Aktywność Jazda na rowerze
Rozgrzewka przed maratonem w Prenzlau
Sobota, 5 października 2013 · dodano: 05.10.2013 | Komentarze 0
- DST 46.35km
- Czas 01:46
- VAVG 26.24km/h
- VMAX 50.50km/h
- Temperatura 11.0°C
- HRmax 149 ( 94%)
- HRavg 133 ( 84%)
- Kalorie 1546kcal
- Podjazdy 147m
- Sprzęt Specialized Rubaix Comp
- Aktywność Jazda na rowerze
Pętla Jasienicka - trening przed Prenzlauer Hügelmarathon
Czwartek, 3 października 2013 · dodano: 03.10.2013 | Komentarze 1
Dzisiaj z Tomkiem jazda dla jazdy na trasie Szczecin-Pilichowo-Leśno Górne-Police-Jasienica-Witorza-Tanowo-Sławoszewo-Dobra-Wołczkowo-Szczecin
Od Jasienicy pod wiaterek...
/2196375
- DST 76.98km
- Czas 02:51
- VAVG 27.01km/h
- VMAX 39.50km/h
- Temperatura 13.0°C
- HRmax 150 ( 95%)
- HRavg 130 ( 82%)
- Kalorie 2414kcal
- Podjazdy 279m
- Sprzęt Specialized Rubaix Comp
- Aktywność Jazda na rowerze
Trening przed Prenzlauer Hügelmarathon po trasie Szczecin - Nowe Warpno - Szczecin
Środa, 2 października 2013 · dodano: 02.10.2013 | Komentarze 3
Wspólne z Tomkiem jazda dla jazdy czyli trening przed Prenzlauer Hügelmarathon po trasie Szczecin-Nowe Warpno- Szczecin
Jazda nową drogą...w jedną stronę z wiaterkiem ...powrót pod wiaterek...
na powrocie spotkanie z Joanną i Arturem podążali również rowerkami do Nowego Warpna..Połowa trasy poza nami...teraz powrót
© jewtiPanorama zalew z Nowego Warpna
© jewtiTomek z rybakiem - Nowe Warpno
© jewti
/2196375