Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi jewti z miasteczka Szczecin. Mam przejechane 37066.47 kilometrów w tym 2996.40 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 18.85 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Znajomi

wszyscy znajomi(53)

Moje rowery

Cube Tonopah 14948 km
Specialized Rubaix Comp 7967 km
Kellys 1568 km
Airline 7675 km
Scorpio 2052 km
Giant - szosowy 1071 km

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy jewti.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Wrzesień, 2011

Dystans całkowity:738.60 km (w terenie 7.00 km; 0.95%)
Czas w ruchu:36:00
Średnia prędkość:20.52 km/h
Maksymalna prędkość:46.00 km/h
Suma podjazdów:2395 m
Maks. tętno maksymalne:159 (101 %)
Maks. tętno średnie:138 (87 %)
Suma kalorii:20875 kcal
Liczba aktywności:11
Średnio na aktywność:67.15 km i 3h 16m
Więcej statystyk
  • DST 51.00km
  • Czas 02:40
  • VAVG 19.12km/h
  • VMAX 41.00km/h
  • Temperatura 21.0°C
  • HRmax 138 ( 87%)
  • HRavg 99 ( 63%)
  • Kalorie 1274kcal
  • Podjazdy 228m
  • Sprzęt Cube Tonopah
  • Aktywność Jazda na rowerze

Szczecin-Stobno-Dołuje-Wąwelnica-Bezrzecze-Dobra-Bartoszewo-Polana Goplana-Szczecin

Niedziela, 25 września 2011 · dodano: 25.09.2011 | Komentarze 2

Przejazd w ramach XXXVI Ogólnopolskiego Zlotu PTTK im. Stefana Kaczmarka /avg.cad.58/

Link do zdjęć Opis linka


Kategoria PTTK zorganizowana


  • DST 90.00km
  • Czas 03:44
  • VAVG 24.11km/h
  • VMAX 36.00km/h
  • Temperatura 18.0°C
  • HRmax 159 (101%)
  • HRavg 138 ( 87%)
  • Kalorie 2853kcal
  • Podjazdy 106m
  • Sprzęt Cube Tonopah
  • Aktywność Jazda na rowerze

Maraton ŻyławyWkoło - Tczew

Sobota, 24 września 2011 · dodano: 25.09.2011 | Komentarze 1

Ogólnie pogoda dopisała...wiatr też..../avg.cad.69/

Link do zdjęć Opis linka


Kategoria Maraton - zorganizowana


  • DST 127.00km
  • Czas 06:12
  • VAVG 20.48km/h
  • VMAX 41.00km/h
  • Temperatura 18.0°C
  • HRmax 143 ( 91%)
  • HRavg 117 ( 74%)
  • Kalorie 3650kcal
  • Podjazdy 366m
  • Sprzęt Cube Tonopah
  • Aktywność Jazda na rowerze

Szczecin-Tanowo-Trzebież-Nowe Warpno-Podgrodzie-Karczno-Rieth-Hintersee-Pampow-Balankense-Bismark-Linken-Dołuje-Szczecin

Środa, 21 września 2011 · dodano: 21.09.2011 | Komentarze 2

Ostatni trening przed maratonem ŻuławyWkoło. Przetestowałem drogę z Karczna do Rieth lasem. Oznaczona jest niebieskim prostokątem i w środku czerwone kółko dojeżdża się do mostku przy słupach granicnych nr. 885 dalej po niemieckiej stronie trzeba się trzymać znaczka lokomotywy i dojeżdża się do Rieth.
Pogoda do 13 super później zmiana i cały czas pod wiatr.... / avg.cad. 63/




  • DST 53.00km
  • Czas 02:18
  • VAVG 23.04km/h
  • VMAX 46.00km/h
  • Temperatura 18.0°C
  • HRmax 157 (100%)
  • HRavg 133 ( 84%)
  • Kalorie 1735kcal
  • Podjazdy 317m
  • Sprzęt Cube Tonopah
  • Aktywność Jazda na rowerze

Szczecin-Dołuje-Małe Stobno-Schwennenz-Lebehn-Krackow-Nadrensee-Ladenthin-Warnik-Będargowo-Warzymice-Szczecin

Wtorek, 20 września 2011 · dodano: 20.09.2011 | Komentarze 3

Trzeba korzystać z pogody...mały wypadzik na niemieckie asfalty..../avg.cad. 73/


Kategoria własna


  • DST 33.00km
  • Czas 01:29
  • VAVG 22.25km/h
  • VMAX 41.00km/h
  • HRmax 158 (100%)
  • HRavg 129 ( 82%)
  • Kalorie 980kcal
  • Podjazdy 172m
  • Sprzęt Cube Tonopah
  • Aktywność Jazda na rowerze

Szczecin-Ostoja-Rajkowo-Warzymice-Będargowo-Warnik-Bobolin-Dołuje-Mierzyn-Szczecin

Poniedziałek, 19 września 2011 · dodano: 19.09.2011 | Komentarze 0

Po niedzielnym lenistwie krótki wypad na rozruszanie kości../avg cad 71/


Kategoria własna


  • DST 27.00km
  • Czas 01:52
  • VAVG 14.46km/h
  • VMAX 33.00km/h
  • HRmax 132 ( 84%)
  • HRavg 89 ( 56%)
  • Kalorie 663kcal
  • Podjazdy 98m
  • Sprzęt Cube Tonopah
  • Aktywność Jazda na rowerze

Szczecin pl. Orła Białego- Dąbie-Szczecin pl.Orła Białego

Sobota, 17 września 2011 · dodano: 17.09.2011 | Komentarze 0

przejazd w ramach Europejskiego Tygodnia Transportu Zrównoważonego /avg.cad.54/




  • DST 31.00km
  • Czas 01:42
  • VAVG 18.24km/h
  • VMAX 36.50km/h
  • Temperatura 21.0°C
  • HRmax 137 ( 87%)
  • HRavg 103 ( 65%)
  • Kalorie 773kcal
  • Podjazdy 176m
  • Sprzęt Cube Tonopah
  • Aktywność Jazda na rowerze

Szczecin-Stobno-Bobolin-Grambow-Linken-Dołuje-Redlica-Szczecin

Wtorek, 13 września 2011 · dodano: 13.09.2011 | Komentarze 0

Pojechałem troszkę powalczyć z wiatrem..../avg.cad.61/


Kategoria własna


  • DST 119.00km
  • Czas 05:52
  • VAVG 20.28km/h
  • VMAX 38.00km/h
  • HRmax 147 ( 93%)
  • HRavg 103 ( 65%)
  • Kalorie 2987kcal
  • Podjazdy 294m
  • Sprzęt Cube Tonopah
  • Aktywność Jazda na rowerze

Szczecin-Tanowo-Dobieszczyn-Christiansberg-Luckow-Rieth-Hintersee-Pampow-Blankensee-Buk-Dobra-Szczecin

Sobota, 10 września 2011 · dodano: 10.09.2011 | Komentarze 3




  • DST 89.00km
  • Czas 04:00
  • VAVG 22.25km/h
  • VMAX 42.80km/h
  • HRmax 157 (100%)
  • HRavg 127 ( 80%)
  • Kalorie 2620kcal
  • Podjazdy 297m
  • Sprzęt Cube Tonopah
  • Aktywność Jazda na rowerze

Szczecin-Dobra-Grzepnica-Bartoszewo-Podbrzezie-Trzebież-Police-Pilichowo-Szczecin

Piątek, 9 września 2011 · dodano: 09.09.2011 | Komentarze 2

Miał być dzisiaj basenik, a wyszedł rowerek


Kategoria własna


  • DST 83.00km
  • Czas 03:51
  • VAVG 21.56km/h
  • VMAX 41.00km/h
  • Temperatura 20.0°C
  • HRmax 148 ( 94%)
  • HRavg 124 ( 78%)
  • Kalorie 2384kcal
  • Podjazdy 341m
  • Sprzęt Cube Tonopah
  • Aktywność Jazda na rowerze

Szczecin-Redlica-Dołuje-Linken-Bismark-Blankensee-Mewegen-Hintersee-Dobieszczyn-Tanowo-Szczecin

Wtorek, 6 września 2011 · dodano: 06.09.2011 | Komentarze 0

Opis linka


Kategoria własna